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Séances de préparation à la randonnée roller Macadam

macadamroller-initiation_268Afin de parfaire le patinage durant les randonnées roller, Macadam Roller propose des séances de préparation à la randonnée roller pour adulte.

 

Elle a lieu à 14 h au campus de La Doua, Avenue Claude Bernard, sur l’esplanade le long du tramway T1 entre les arrêts "Université Lyon 1" et "La Doua Gaston Berger".


Cliquez ici pour voir le lieu exact sur une carte.

Ces entraînements sont gratuits et sans inscription requise. Ils vous permetteront d’acquérir le niveau nécéssaire pour nous rejoindre aux randonnées.

 

Nous ne faisons aucun prêt de matériel, hormis le matériel pédagogique mis à disposition pour les exercices.

Nous vous recommandons vivement de porter des protections (casque, coudes, genoux, poignets), pour plus de sécurité.

La séance dure 2 heures environ.

 

Notez que nous offrons ces séances uniquement aux adultes souhaitant poursuivre avec nous aux randonnées Macadam Roller du mercredi et du vendredi. Il ne s’agit pas d’une initiation au roller mais bien d’un entraînement de randonnée urbaine. Vous devez avoir des notions de patinage. Nous vous apprendrons à monter les trottoirs, passer les obsctables, affronter les côtes, prendre de la vitesse et effectuer les freinages.

Notez aussi que 2 heures par mois ne suffiront pas pour apprendre. Vous devrez compléter ces séances par vos propres sorties. La première condition pour participer à nos balades étant de savoir patiner 12 km en 1heure et demie.

Pour vous donner un petit aperçu de l’ambiance qui règne, voici quelques photos prises lors d’une session.

 

Trève hivernale, reprise en mars 2019.

Pour connaître les dates des prochaines séances, reportez-vous à notre agenda :

 Cliquez ici pour découvrir l’agenda (PDF 132 Ko)
nouvelles séances ajoutées le dernier dimanche de mars et d’avril 2019, ainsi que début septembre 2019.


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Le parcours

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